Jatim indo

www.jatimindo.biz.id JAWA TIMUR - Pemanfaatan tanaman buah belimbing wuluh dapat di pergunakan untuk pengobatan herbal sebagai pendamping gaya hidup sehat kembali mendapat perhatian masyarakat. Salah satu buah yang kerap digunakan secara turun-temurun adalah belimbing wuluh, yang diyakini memiliki kandungan alami untuk membantu menjaga kestabilan tekanan darah, khususnya bagi penderita darah tinggi atau (hipertensi). Ramuan tradisional dari buah belimbing wuluh ini dikenal luas di kalangan masyarakat Nusantara dan masih digunakan hingga kini oleh masyarakat. Siapa yang dapat memanfaatkannya adalah masyarakat umum yang ingin menjaga kesehatan secara alami, sementara apa yang dimaksud adalah ramuan herbal berbahan dasar belimbing wuluh segar yang diracik dengan cara sederhana di rumah. Penggunaan ramuan ini umumnya dilakukan kapan saja, terutama pada pagi atau sore hari sebagai bagian dari rutinitas sehat. Di mana pun, baik di perkotaan maupun pedesaan, belimbing wuluh m...

Manfaat Buah Nanas bagi Kesehatan Tubuh, Kaya Nutrisi dan Baik untuk Daya Tahan

www.jatimindo.biz.id BUAH NASAS - Dikenal sebagai salah satu buah tropis yang mudah ditemukan di Indonesia. Selain memiliki rasa manis dan segar, buah nanas juga menyimpan berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Buah dengan nama ilmiah Ananas comosus ini mengandung vitamin, mineral, serta enzim alami yang penting untuk menjaga kebugaran. Secara umum, buah nanas kaya akan vitamin C yang berperan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Asupan vitamin C yang cukup membantu tubuh melawan infeksi serta mempercepat proses pemulihan saat sakit. Tidak hanya itu, kandungan antioksidan dalam nanas juga membantu menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh. Selain mendukung daya tahan tubuh, buah nanas juga baik untuk kesehatan pencernaan. Buah nanas ini mengandung enzim bromelain, yaitu enzim yang membantu memecah protein sehingga proses pencernaan menjadi lebih lancar. Dengan sistem pencernaan yang sehat, tubuh dapat menyerap nutrisi secara optimal dan me...

Rahasia Membuat Masakan Enak dan Lezat Jadi Berita Favorit Para Ibu Rumah Tangga

Jatimindo.biz.id - Keterampilan memasak kini menjadi topik yang banyak diminati masyarakat. Tidak hanya ibu rumah tangga, kalangan muda hingga pekerja kantoran pun mulai tertarik mengasah kemampuan di dapur. Rahasia membuat masakan enak dan lezat bahkan menjadi salah satu topik favorit yang banyak dicari karena dinilai praktis dan bermanfaat dalam kehidupan sehari-hari. Sejumlah praktisi kuliner menyebutkan bahwa kunci utama cita rasa masakan terletak pada kualitas bahan. Bahan segar seperti sayuran yang baru dipetik, daging yang masih segar, serta rempah-rempah alami dipercaya mampu meningkatkan rasa secara signifikan. Selain lebih sehat, penggunaan bumbu alami juga membantu menghadirkan aroma khas yang menggugah selera. Tak hanya soal bahan, teknik memasak juga menjadi faktor penting. Menumis bumbu hingga harum sebelum memasukkan bahan utama, mengatur suhu api dengan tepat, serta memahami waktu memasak yang ideal disebut sebagai langkah dasar yang wajib ...

Manfaat Buah Semangka di Bulan Puasa Ramadhan,Baik Untuk Kesehatan dan Kesegaran Tubuh

www.jatimindo.biz.id Manfaat Buah Semangka di Bulan Puas Ramadhan Pada tahun 1447 H dan Tahun 2026 M Saat ini identik dengan perubahan pola makan dan aktivitas harian. Oleh karena itu, memilih makanan yang tepat saat berbuka dan sahur sangat penting agar tubuh tetap sehat dan bertenaga. Salah satu buah yang sangat dianjurkan dikonsumsi selama puasa adalah buah semangka. Selain menyegarkan, semangka juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.Pas buat berbuka puasa atau pelengkap berbuka puasa atau sahur puasa ramadhan pada tahun ini 1447 H. Buah Semangka juga Kandungan Gizi Semangka dikenal sebagai buah dengan kandungan air yang sangat tinggi, mencapai sekitar 90 persen. Selain itu, semangka juga mengandung seperti Vitamin A dan Juga Mengandung Vitamin C selain itu Buah Semangka mengandung Antioksidan alami seperti likopen Serat yang baik untuk pencernaan. Buah Semangka yang unik kecil kecil seperti Gambar di atas juga mengandung Gula alami yang aman dikonsumsi dalam j...

Manfaat Buah Srikaya Bagi Kesehatan Tubuh Yang Perlu Anda Ketahui

www.jatimindo.biz.id Buah Srikaya adalah salah satu buah tropis yang cukup populer di Indonesia. Rasanya yang manis dengan tekstur daging buah yang lembut membuat srikaya digemari berbagai kalangan. Di balik cita rasanya yang lezat, srikaya ternyata menyimpan beragam kandungan nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, serat, kalium, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. Salah satu manfaat utama buah srikaya adalah membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan vitamin C di dalamnya berperan penting dalam memperkuat sistem imun sehingga tubuh lebih tahan terhadap serangan virus dan bakteri. Antioksidan alami dalam srikaya juga membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis. Selain itu, srikaya juga baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Kandungan serat yang cukup tinggi membantu melancarkan buang air besar dan mencegah sembelit. Cara Konsumsi buah ini secara rutin dalam jumlah yang wajar dapat membantu menjaga keseimba...

Diberdayakan oleh Blogger